Les Ateliers
Ateliers bien être et thérapie
Cet atelier existe depuis 2014 à l’association Plaisir d’Apprendre: Relaxation mais aussi expression corporelle, temps de parole, débats, utilisation du dessin et de la peinture.
Diverses activités permettant à l’enfant de se découvrir à travers son corps, son mental et ses émotions dans des actions positives.
Un temps pour écouter les messages de son corps, respirer, voyager à l’intérieur de soi dans la détente et la présence.
L’enfant pourra ainsi utiliser ses ressources profondes et développer ses capacités d’attention, de concentration, apprendre à mieux gérer son stress et ses tensions dans un espace d’accueil et d’écoute bienveillant. Un moment propice pour développer son imagination, renforcer sa confiance en soi, de détendre dans une atmosphère apaisante.
Reprise des ateliers le 30 septembre 2020
Responsable des ateliers du mercredi :
Danièle DUFOUR
Atelier Méditation Pleine Conscience EFT
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Ateliers de méditation de pleine conscience et EFT
Méditation basée sur la diminution du stress, l’ouverture aux autres, essayer d’amener le corps et l’esprit à un calme intérieur. Ce type de méditation est très utile aux enfants et adolescents HPI et hypersensibles.
Ne pensez pas que ce n’est pas pour vous, essayez d’abord et vous verrez.
Durée : une heure environ, vous pouvez amener votre propre coussin et quelque chose à grignoter après la séance.
Animatrice des ateliers méditation :
Danièle DUFOUR: 06 61 92 26 83
Les stages
Stage de Méthodologie
Un stage pendant les vacances scolaires (Toussaint, Février, Pâques, été)
Méthodologie
Ces stages organisés par Plaisir d’Apprendre depuis 2003 ont lieu à l’association.
Au cours de ces stages, nous étudions principalement les différentes façons d’optimiser votre potentiel intellectuel :
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Le fonctionnement du cerveau et les huit intelligences,
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Comment mieux me concentrer, être plus attentif en classe,
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Avoir de meilleurs résultats scolaires,
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Pouvoir atteindre mes buts, être plus heureux,
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Être efficace, autonome dans mon travail scolaire, gérer ma procrastination.
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Être plus organisé pour avoir plus de temps libre.
On a découvert grâce à des recherches expérimentales que le jeune différent
(Haut potentiel, dyslexique, dyspraxique) pouvait être en grande réussite
scolaire à une condition : être bien organisé, avoir confiance en lui et avoir de
bonnes méthodes de travail.